Архивы рубрики ‘Упражнения для грудных мышц’

Как накачать верх грудных мышц

Как накачать верх грудных мышц на турнике и отжиманиями?

На турник за силой и красотой Турник. Знакомый с детства простой спортивный снаряд. Было время, когда турник был непременным атрибутом каждого двора. Мальчишки висели на нем, стараясь «накачать силу», а мужчины демонстрировали окружающим свою удаль и ловкость.